Introduction
Module 1 : Sortir de sa zone de confort pour briser le cycle de la procrastination
Module 2 : Découvrir ton IKIGAI pour arrêter de t’éparpiller et retrouver l’envie d’agir
Module 3 : L’art du désintéressement — la clé surprenante pour stabiliser ses émotions et réduire la procrastination
Module 4 : Passer de l'état d'esprit fixe à l'état d'esprit de croissance pour neutraliser la procrastination
Module 5 : Reprogrammer votre perception pour transformer les obstacles en moteurs d’action
Conclusion et prochaines étapes
